Felis 5-Minuten-Blitz-Hummus mit getrockneten Tomaten
5 Minuten, ein Mixer, null Kochkünste nötig. Dieser Blitz-Hummus mit getrockneten Tomaten schmeckt wie vom Profi — perfekt als Snack oder Dip.
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15 Minuten, eine Pfanne, über 40g Protein. Dieses mediterrane Kichererbsen-Rezept ist perfekt wenn es schnell gehen muss.
Ein Topf, 20 Minuten, keine Waage nötig. Dieses mediterrane Linsen-Dal ist so einfach, dass du es auch nach einem langen Tag noch schaffst.
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